2015年05月29日07:51 來源:環球網
39歲的川島真紀認為,肌肉訓練,使身體有競爭力是必不可少的。在一周的訓練中,保持一定的壓力是至關重要的。此外她也十分喜歡有氧運動。運動加速新陳代謝是她得年輕秘訣!
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