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日本調查:僅三成人每日平均睡眠時長達到6至7小時

2024年05月22日08:36  來源:海外網
 
原標題:日本調查:僅三成人每日平均睡眠時長達到6至7小時

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  日本統計平均睡眠時長(朝日電視臺)

  海外網5月21日電 據日本朝日電視臺5月21日報道,近期一項調查結果顯示,日本各年齡段人群中,三成人每天睡眠時間僅在6至7小時之間。

  此次調查對象共5255名日本人,年齡在15歲至64歲之間。其中,33%的人每日睡眠時間為6至7小時,26%的人為5至6小時。朝日電視臺稱,每日睡眠時間在8小時以上的,越年輕比例越高。50多歲人群僅4%睡滿8小時,60多歲人群僅6%。

  調查還顯示,50多歲人群是各年齡層段中睡眠時間最短的,每日不滿6小時睡眠的受訪者占48%,不滿5小時的占15%。(海外網 王珊寧)

(責編:許文金、陳建軍)