人的生活習慣各有不同，但是有沒有想過你所喜歡的某些姿勢和習慣或許會讓你的年輕和美貌不再呢？以下介紹日媒總結的“生活中隱藏的三種‘變丑’的習慣”。

■洗頭發時候面朝下

淋浴時的水壓是很大的，因此女性洗發時會不自覺地面部朝下。但長期保持這種習慣的話，大腦就會記住你“下垂的面部形狀”。女性的下巴和雙頰最容易出現歲月痕跡，1年后、5年后、10年后，“洗頭低不低頭”這件小事會讓面部呈現明顯不同。

■洗完澡后馬上用毛巾擦拭

洗完澡后皮膚富含水分，非常敏感，馬上用毛巾擦拭會給皮膚造成什么結果就不言而喻了。最好的做法是，把有抗衰老作用的阿甘精油直接涂抹全身，再用毛巾輕輕吸干水分。皮膚容易過敏的女性可以用月見草油。想緩解干燥又不喜歡油膩的朋友可以用荷荷巴油。

■睡覺高枕

女性頸部皮膚非常容易出現皺紋，也最能出賣年齡。每天的三分之一的時間人用來睡覺，這么長的時間如果一直睡在高枕上的話，馬上就能加深頸部皺紋，加速老化。愛用高枕的朋友最好趕快換一個枕頭。